スポットジャンピング！

皆さんこんにちは、放課後等デイサービスキラキラ✨です。
日増しに寒さが増す、今日この頃です。最近は公園での遊びも減って室内で過ごすことが多くなりました。写真は新しい遊具、スポットジャンピングです。簡単に言えばミニトランポリンです。子どもたちはジャンプするのが大好きです。トランポリンでジャンプすると、空間における自分の体の位置を知覚する感覚やバランス感覚が刺激されます。跳躍の上下運動で脳の脳幹が刺激されると運動調節や運動意欲などの快の感情が高まり、体のリズムや体温調節にかかわる神経伝達物質の分泌が促されて気持ちや体のリズムが整いやすくなると言われています。長い冬の間も、工夫していっぱい体を動かすことに取り組ませていきたいと思います。